Les sites de rencontres connaissent un intérêt grandissant dans le monde. Il est même prévu que 1/4 des bébés à naitre dans les prochaines années seraient le fruit de couples qui se sont rencontrés en ligne. Mais les applications de rencontres n’ont pas toujours bonne presse. On leur reproche notamment d’être à la source de nombreux problèmes de santé. Découvrez les points de vigilance pour utiliser les applications de rencontres sans effets néfastes pour votre santé.
Troubles alimentaires
Soyons francs, les applications de rencontres se basent en grande partie sur l’apparence physique. On peut mettre en ligne plusieurs photos dans l’espoir d’attirer le maximum de likes. Les hommes n’hésitent pas à mettre leur taille en avant pour tenter de « rassurer » leurs conquêtes. Devant un écran, il est plus facile de séduire, mais cela ne va pas sans conséquences. Pour avoir l’air beau et sexy, il faut mettre la main à la pâte. Le succès des salles de sport en atteste. Mais certains n’hésitent pas à repousser leurs limites en suivant des régimes stricts afin de contrôler leur poids. Boulimie ou anorexie, l’obsession du poids et de l’apparence nécessitent le suivi et l’accompagnement de professionnels de la santé.
Addiction
L’addiction aux applications de rencontres peut s’étendre aux smartphones en général. En moyenne, on passerait autour de 4 heures par jour sur son smartphone. La proportion dédiée aux consultations des applications en ligne varie selon chaque personne. Le piège est de rester scotché sur son téléphone et oublier la vie autour de soi. Les personnes addict aux smartphones en général et aux applications de rencontres en particulier sont enfermées dans leur bulle. Les dégâts sont multiples : maux de tête, troubles de la vue, perturbation du sommeil, la liste est longue. Veillez à toujours utiliser votre smartphone de manière équilibrée. Pour les applications de rencontres, soyez méthodique. Fixez les horaires auxquels vous naviguerez sur la plateforme et limitez le temps que vous y passez. Il en est de même pour envoyer et répondre à des messages, vous n’avez pas besoin d’être super réactif. Gardez en tête que l’amour est patient.
Infections sexuellement transmissibles
On retrouve de tout sur les applications de rencontres. Certains y rencontrent l’amour de leur vie, d’autres des aventures d’un soir. Devant autant d’abondance d’opportunités de rencontres, il est important d’agiter le bouton « prudence ». En effet, pouvoir s’adonner à des sorties sexuelles ne protège pas des IST. On ne répétera jamais assez d’utiliser un préservatif à chaque rapport sexuel. Votre vie privée vous regarde vous et votre compagne mais autant que possible, vérifiez que vos attentes dans ce domaine sont les mêmes. Pensez également à vous faire dépister du VIH, surtout si vous avez différents partenaires sexuels. Enfin, si vous n’envisagez pas d’avoir un enfant dans les prochains mois, veillez également à prendre un contraceptif adéquat. Les applications de rencontres aident à trouver des partenaires mais en aucun cas, ne protègent contre les maladies. Vous savez quelles précautions prendre avant de fixer un premier rendez-vous.